1. ホーム
  2. ダイエット成功マインド編
  3. ≫ダイエット日記

ダイエット日記

ダイエットを成功させるには毎日ダイエット日記を付けて、日々の行動を記録していくことが大切です。そうすることで「痩せない原因」や
「痩せやすい行動パターン」が見えてきます。

ダイエットSNSの使い方

コウヅ式体質改善ダイエット【マンツーマンサポートコース】では、一人ひとりの生活スタイルや体質に応じた個別アドバイスを専用のサポートSNS内で提供しおりまする~。